Review systemisch coachen - familieopstelling
De reden dat ik mij had aangemeld voor een coachsessie bij Debbie is dat ik graag wil weten waarom ik denk/handel zoals ik denk/handel en waarom ik het mezelf vaak zo moeilijk maak. Het verhaal over familieopstellingen triggerde mij omdat ik sinds kind mentale klachten ervaar die mij tot op heden belemmeren in het dagelijks leven.
Bij binnenkomst Debbie viel mij gelijk de fijne knusse ruimte op, vervolgens nam ik plaats in 1 van haar zetels met een prachtig rustgevend uitzicht over de weilanden. Ik voelde me gelijk thuis. Na een korte introductie gingen we van start met de familieopstelling en kwamen de ''poppetjes'' tevoorschijn. Wat daaruit voortvloeide was een geleide meditatie van ruim een uur waarin Debbie mij (of ik Debbie) meenam op een reis naar mijn onderbewustzijn. Het was moeilijk, confronterend, overweldigend, verdrietig maar ook opluchtend, mooi, hartverwarmend en rustgevend.
Na een (voor mijn gevoel) lange reis langs verschillende facetten in mijn hoofd mocht ik mijn ogen weer opendoen en voelde ik me als herboren. Echt een geweldige ervaring die zoveel rust en voldoening gaf. Ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet om bij Debbie op consult te komen, ik kom zeker vaker.