In een verbonden ademsessie krijgt je contact met je onderbewuste in je lijf. Ongemerkt zetten we emoties vast, dit weerhoud ons van levensenergie.
Wanneer we onze ademhaling inhouden om een onaangenaam gevoel te vermijden. bijvoorbeeld bij een schrikreactie, dan stop je even met ademhalen. Door onze ademhaling in te houden voelen we niet, en onderdrukken we de gevoelens en slaan deze op tot op celniveau.
Dit vraagt energie, wat chronische klachten kan veroorzaken. In een ademsessie help ik je de ademhalingen te openen en transporteer je zuurstof door je lichaam en wordt dit tot op cel niveau in beweging gezet. Zo kunnen overwerkte emoties en trauma’s worden verwerkt en losgelaten.