Verlang je naar meer rust, vrijheid en verbinding?
Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan, privé of op je werk? Pas je je vaak aan, vind je het moeilijk om je grenzen te voelen en aan te geven of vergelijk je jezelf veel met anderen?
Ervaar je spanning, somberheid, vermoeidheid, stemmingswisselingen, depressies, burn-out symptomen, angst of dwanggevoelens.
Samen onderzoeken we wat er onder deze patronen ligt en maak je weer contact met jezelf en je lichaam. Zo ontstaat er ruimte voor meer rust, vrijheid en verbinding, voel je beter wat bij jou past en kun je keuzes maken vanuit vertrouwen in jezelf.
Bekijk mijn begeleiding op mijn aanbod pagina
Welke overtuiging of blokkaden dienen je niet meer, en welke patronen wil je graag doorbreken?
Contact met je lijf
Met ons hoofd doen we veel kennis op, wat maakt dat we een diploma kunnen halen en de markt op kunnen. Hoe zou het zijn om het weten meer aan te kunnen spreken?
Je talenten ten volle benutten
Ongemerkt hebben we een talent in de schaduw gezet, ik schijn graag bij zodat je deze weer ten volle in kunt zetten.
Inzicht in wie ben ik en wat doe ik
Welke patronen en gedragingen hebben we ons eigen gemaakt en zijn deze nog passend?
Rust in jezelf
Vaak hebben we een voldaan gevoel als we hard hebben gewerkt, hoe zou het zijn meer rust in jezelf te ervaren zonder dat er eerst iets moet?
Zelfliefde
Doe je wat je omgeving van je verwacht of vaar je op je eigen kompas?
😊 Nogmaals ontzettend bedankt voor vandaag, je hebt zoveel aandacht,en goede begeleiding dat is echt ontzettend fijn 🙂! Het was intens vandaag maar er is weer een mooie stap gezet.
Pijn in mijn lijf (bekken) is helemaal weg, Heel veel energie en innerlijke kracht. Veel meer plezier en lol. Echt heel bijzonder hoe goed dit is aangeslagen.
Hele bijzondere ervaring gehad bij Debbie tijdens een sessie systemisch ademwerk. Ik voelde mij direct op me gemak en dankzij haar fijne begeleiding kon ik bepaalde blokkades/emoties toelaten en fysiek ontladen.
Iemand maakt een opmerking en ineens voel je boosheid, verdriet of afwijzing. Misschien blijf je er nog uren over nadenken. Terwijl een ander zou zeggen: zo erg was het toch niet?
Heb je regelmatig het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dat je meer moet doen, beter je best moet doen of eerst iets moet bereiken voordat je tevreden kunt zijn met jezelf?