Iemand maakt een opmerking en ineens voel je boosheid, verdriet of afwijzing. Misschien blijf je er nog uren over nadenken. Terwijl een ander zou zeggen: zo erg was het toch niet?
Heb je regelmatig het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dat je meer moet doen, beter je best moet doen of eerst iets moet bereiken voordat je tevreden kunt zijn met jezelf?
Door het rouwen heb ik diep leren voelen wat er verloren was gegaan in mij. De lotusbloem staat voor; Zonder het lijden (modder) is er geen geluk (lotus). ‘No mud, no lotus’ is een bekende uitspraak van zenboeddhist Thich Nhat Hanh.