Traject "lekker in je vel"

Dit traject is bedoelt voor mensen die voelen dat ze verantwoording willen nemen voor hun leven. Hun heilig verlangen willen uitnodigen en de intentie hebben naar een lichter en vrijer leven. Zowel privé als op je werk en gaan we op onderzoek waar jou beperkte overtuigingen zijn ontstaan en of deze je nog dienen. Ben je bereid dit te onderzoeken en los te leren laten? We gaan op zoek naar de onderstroom door deze te transformeren veranderd je reactie naar de buitenwereld. Wil je hierin leren en ook echt gaan ervaren hoe het is dit los te gaan laten en te gaan voelen wat hieronder verscholen ligt? Wie je in werkelijkheid echt bent?

• stress;
  
• piekeren;
• hoge verwachtingen van jezelf;
• je aanpassen aan je omgeving;
• geen nee durven zeggen;
  
• het goed willen doen;
• gedrag of gevoel wat je in je eigen kind herkent waar je hem of haar voor wil behoeden;
• lichamelijke klachten waar geen medische oorzaak voor is.

8 sessie:

• 4 x 1:1 opstellingen/ coaching van 1,5 - 2 uur.
• 4 x ademsessies met voorafgaand een opstelling van 2 - 2,5 uur

Met een 1:1 familieopstelling & Systemisch coachen onderzoeken we de onderliggende dynamiek van jou vraagstukken en met de verbondenademsessies kunnen we verdiepen hierin en in het lijf een diepe transformatie maken en los ademen wat hierin nog vast zit. Met een ademreis maak je middels een verbonden ademhaling een reis naar binnen en ervaar je naast het losademen inzichten in jezelf en een diepe ontspanning.

Afhankelijk van jou wensen en voortgang plannen we de afspraken. Tussen de afspraken hanteer ik meestal 3-4 weken om de inzichten tussen tijds te laten integreren.

Gezin van herkomst, verstrikkingen & trauma's en levenslust.

• balans; fysiek, emotioneel en mentaal;
• ontdekken wie je bent;
• zelfverzekerder;
• lichter leven;
• meer in het Nu leven;
• positief zelfbeeld.
  
  

Na dit traject is de weg vrij jezelf verder te ontwikkelen en heb je inzicht in "wie ben ik en wat doe ik". En ben je in staat jezelf weer in balans te brengen.

€ 1.089,- incl. BTW

Bel gerust voor meer info of een gratis kennismaking van 30 minuten om af te stemmen of het is wat jij zoekt.

De kosten worden mogelijk vergoed door jouw werkgever als het een onderdeel is van je professionele groei en ontwikkeling of een re- integratie.

Coaching afspraken plan ik overdag. Een ademsessie is indien gewenst ook op een avond af te stemmen.

1:1 Familieopstelling & Systemische coachen
Ademsessie

Bel me voor de mogelijkheden.